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document.title = '豚肉の冷しゃぶめかぶドレッシングがけのレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：豚肉の冷しゃぶめかぶドレッシングがけ■ レシピの量：2人前■ カロリー：344kcal（1人分）（ドレッシングのカロリーは除く）※井上海産物店調べ■ 材料豚肉（しゃぶしゃぶ用） 200gかいわれ大根 1/2パックレタス 大きい葉2枚乾燥めかぶ 20g市販のドレッシング 大さじ4～5（醤油系がオススメです）大葉 5枚大根おろし 大さじ2■ 作り方の手順１.まずは下ごしらえ乾燥めかぶを戻し、よく水切りします。かいわれは水洗いし、根元を切りましょう。レタスは水洗いし、水気を切った後手で食べやすい大きさにちぎります。大葉は水洗いし細かく刻んでおきます。豚肉は熱湯にくぐし、火が通ったら水にさらし粗熱を取り、ザルに上げて水気をとっておきましょう。２.めかぶドレッシングを作るボウルに戻しためかぶ、ドレッシング、刻んだ大葉、大根おろしを入れよく混ぜ合わせます。３.完成お皿にかいわれ、レタス、豚肉を盛り付け上からめかぶドレッシングをかければ出来上がり♪');
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豚肉の冷しゃぶめかぶドレッシングがけのレシピ
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