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document.title = '海藻サラダのレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：海藻サラダ■ レシピの量：2人前■ カロリー：53kcal（1人分）※井上海産物店調べ ■ 材料レタス 3～4枚スナップエンドウ 10ヶトマト 中1ヶわかめ 50gふのり 10g■ 作り方の手順１.サラダの下ごしらえわかめを水で戻して食べやすい大きさに切ります。次にふのりを軽く水洗いしザルで水切りをし、海藻の下ごしらえは終了です。次にトマトを食べやすい大きさに切り、スナップエンドウを茹でておきましょう。その間、レタスを食べやすい大きさにちぎっておくといいでしょう。２.お皿に盛り付けお皿に盛りつければ出来上がりです。低カロリーな海藻サラダをお楽しみ下さい♪※お好みのドレッシングをかけてお召し上がり下さい。');
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海藻サラダのレシピ
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document.write("■ 料理名：海藻サラダ
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