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document.title = '小女子と大根の葉の混ぜご飯のレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：小女子と大根の葉の混ぜご飯■ レシピの量：2人前■ カロリー：253kcal（1人分）※井上海産物店調べ■ 材料ご飯 ２膳分小女子 5～10g大根の葉 2本ゴマ 少々塩 お好みの量■ 作り方の手順１.まずは下ごしらえ大根の葉をよく水洗いし、塩を少し入れたお湯で下茹でします。お好みの硬さに茹であがったら、水にさらし水気をギュッとよく絞ります。細かくみじん切りにしたら、軽く絞り１つまみの塩を加え、軽くもんでおきましょう。小女子は熱湯をサッかけて塩抜きをしておきます。２.混ぜる温かいご飯に刻んだ大根の葉と小女子を加え混ぜ合わせます。味を見て塩気が足りなければ、お好みの塩加減になる様に塩を足して下さい。３.完成お茶碗に混ぜご飯をよそいゴマをふりかければ出来上がり♪');
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小女子と大根の葉の混ぜご飯のレシピ
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