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document.write(" 料理名:あったか大根のとろろ昆布のせレシピの量:2人前カロリー:48kcal(1人分)※井上海産物店調べ材料大根200gとろろ昆布5g程度醤油大さじ1コンソメ小さじ1強水600cc作り方の手順1.まずは下ごしらえ大根の皮をむき、厚さ2~3cm位の輪切りにカットしましょう。2.煮る深鍋に水、大根、調味料を入れ、大根に火が通るまで弱火で煮ていきましょう。3.完成大根に火が通ったら、お皿に盛り、軽く手で...
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