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document.title = 'さっぱり♪山形のだしのレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：さっぱり♪山形のだし■ レシピの量：2人前■ カロリー：23kcal（1人分）※井上海産物店調べ■ 材料きゅうり 1本大葉 10枚程度納豆昆布 1つかみダシ醤油 適量（醤油とかつお節でもOK）■ 作り方の手順1.まずは下ごしらえ納豆昆布を戻します。きゅうりと大葉は細かく刻んでおきましょう。2.味付け納豆昆布ときゅうり、大葉を混ぜ合わせ、好みの味の濃さになるようにダシ醤油を調整しながら加えます。3.完成少し冷蔵庫で冷やしたら完成!!温かいご飯にのせたり、冷奴やそばの薬味、納豆と一緒に混ぜてお召し上がり下さい。※きゅうりや大葉以外になす、みょうが、生姜、青唐辛子など色々な香味野菜を入れてお作り下さい。なすを使う場合は細かく刻んだ後、少し水にさらして下さい。納豆昆布の代わりにめかぶを使っても美味しいですよ♪');
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さっぱり♪山形のだしのレシピ
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