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document.title = 'めかぶオムレツのレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：めかぶオムレツ■ レシピの量：2人前■ カロリー： 82kcal（1人分）※井上海産物店調べ■ 材料乾燥めかぶ 10g卵 2ヶねぎ 5g顆粒和風だし 大さじ2/3～1みりん 大さじ1サラダ油 適量かつお節 お好みの量■ 作り方の手順1.まずは下ごしらえ乾燥めかぶを戻し、よく水気を切ります。ねぎは細かく刻んでおきましょう。2.混ぜるボウルに戻しためかぶ、卵、ねぎ、顆粒和風だし、みりんを加え混ぜ合わせます。フライパンに油をひき、温まったら②を入れます。箸で軽く混ぜ、半熟になったら、オムレツの形を作ります。焼く 。3.完成お皿にオムレツを乗せ、かつお節を上にかけたら出来上がり♪醤油、又はだし醤油でお召し上がり下さい。');
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めかぶオムレツのレシピ
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document.write("■ 料理名：めかぶオムレツ
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