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document.title = '茎わかめのポン酢漬けのレシピ | 井上海産物店';
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dis.setAttribute('content','■ 料理名：茎わかめのポン酢漬け■ レシピの量：2人前■ カロリー：41kcal（1人分）※井上海産物店調べ■ 材料茎わかめ 50gポン酢 50cc顆粒和風だし 小さじ1/2砂糖 1つまみ唐辛子 お好みで■ 作り方の手順1.まずは下ごしらえ茎わかめを塩抜きし、その後食べやすい長さにカットします。幅が太い部分は2～3等分にしておきます。唐辛子を使う場合は、中の種を取り出しておきましょう。2.漬けるチャック付きの保存袋に茎わかめ、ポン酢、顆粒和風だし、砂糖、唐辛子を入れしっかりとチャックを閉じ軽く揉みます。その後冷蔵庫に半日漬けておきましょう。3.完成器に盛りつければ出来上がり♪');
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茎わかめのポン酢漬けのレシピ
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