document.open();
document.title = '茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬けのレシピ | 井上海産物店';
var metaDiscre = document.head.children;
var metaLength = metaDiscre.length;
for(var i = 0;i < metaLength;i++){
var proper = metaDiscre[i].getAttribute('name');
if(proper === 'Description'){
var dis = metaDiscre[i];
dis.setAttribute('content','■ 料理名:茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬け■ レシピの量:2人前■ カロリー:127kcal(1人分)※井上海産物店調べ■ 材料茎わかめ 50gにんにく 1/2~1片オリーブオイル 大さじ2唐辛子 1/2~1本塩こしょう 少々酢 小さじ1/2■ 作り方の手順1.まずは下ごしらえ茎わかめを塩抜きし、その後食べやすい長さにカットします。幅が太い部分は2~3等分しておきます。にんにくは薄くスライスし、唐辛子は中の種を取り小口切りにしておきましょう。2.漬けるチャック付きの保存袋に茎わかめ、スライスしたにんにく、オリーブオイル、唐辛子、塩こしょう、酢を入れしっかりとチャックを閉じ軽く揉みます。(※オリーブオイルが全体的に白く濁ったらOKです。)3.完成器に盛りつければ出来上がり♪');
}
}
document.write("
");
document.write("
");
document.write(" - 井上海産物店
");
document.write(" - > レシピTOP
");
document.write(" - > 漬けもの
");
document.write(" - > 茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬けのレシピ
");
document.write("
");
document.write("
");
document.write("");
document.write("
");
document.write(" - 井上海産物店
");
document.write(" - > レシピTOP
");
document.write(" - > 茎わかめ
");
document.write(" - > 茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬けのレシピ
");
document.write("
");
document.write("
");
document.write("茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬けのレシピ
");
document.write("
");
document.write("");
document.write("■ 料理名:茎わかめのペペロン風オリーブオイル漬け
");
document.write("■ レシピの量:2人前
");
document.write("■ カロリー:127kcal(1人分)
");
document.write("※井上海産物店調べ
");
document.write("■ 材料
");
document.write("茎わかめ 50g
");
document.write("にんにく 1/2~1片
");
document.write("オリーブオイル 大さじ2
");
document.write("唐辛子 1/2~1本
");
document.write("塩こしょう 少々
");
document.write("酢 小さじ1/2
");
document.write("
");
document.write("■ 作り方の手順
");
document.write("1.まずは下ごしらえ
");
document.write("茎わかめを塩抜きし、その後食べやすい長さにカットします。
");
document.write("幅が太い部分は2~3等分しておきます。にんにくは薄くスライスし、唐辛子は中の種を取り小口切りにしておきましょう。
");
document.write("
");
document.write("2.漬ける
");
document.write("チャック付きの保存袋に茎わかめ、スライスしたにんにく、オリーブオイル、唐辛子、塩こしょう、酢を入れしっかりとチャックを閉じ軽く揉みます。
");
document.write("(※オリーブオイルが全体的に白く濁ったらOKです。)
");
document.write("
");
document.write("3.完成
");
document.write("器に盛りつければ出来上がり♪
");
document.write("
");
document.close();